我的第一次登山

因為瑋婷同事找去爬山，是一座我從來就沒有聽過名字的山，叫做北插天山。在網路上查了一下資訊，似乎是登山客的入門練習山，不過對我沒爬過山的人來說，似乎有那麼一點困難度。所以事前的準備工作，絕對一樣都不能少。

下面簡單整理了一些基本登山要準備的東西：

• 登山鞋
• 登山背包
• 手電筒：當然是拿來照明用，當然別忘了帶電池。
• 排汗衫：千萬不要穿純棉衣服，因為當流汗衣服濕掉之後，濕掉的衣服反而會加快體溫的流失
• 帽子：可以減少熱量的流失
• 保暖衣物：山上的氣溫比較低，如果是冬天或是晚上，氣溫會下降更多。不過也不可以能帶著大雪衣上山，因為徒增空間與重量。所以只好花錢買輕薄保暖的外套。
• 雨衣：順便可當禦寒衣物
• 水壺：可以裝熱水的為佳。因為爬山一定會流汗，所以要補充大量的水份，如果可以的話，偶爾要加一點鹽補充電解質。
• 餐具：如果要過夜的一定會有煮東西吃的機會，所以餐具當然不可以忘。
• 登山杖：一根好用的登山杖可以減少很多腳的負擔。
• 防水套：避免下雨可以拿來包住背包用的。
• 乾糧：一些小東西，如巧克力、糖果...等。
• 相機：對於喜歡拍照的我絕對不能忘了帶，反正我的是小相機，所以也不會造成多大的負擔。
• 手套：如果說會用到拉繩索的話，可能就帶個工作手套會比較好用，不然就帶保暖手套。
• 雜七雜八：如衛生紙、防曬油、打火機、指南針、小刀...等。

不過最後這一切都沒派上用場，因為最後下雨，下雨天爬山難免會擔心，所以就取消了這一次我的登山處女秀了。不過當然這些事前做過的survey還是順便把它記下來，下次有機會當然還是可以用到的。